おはよーございます＼(^-^)／
まだまだ、年のせいか疲労が
取れませんが前に進みます。
30歳越えると体力ガタ落ち。
よくそういった話を聞かせれて来ましたが本当です。
自身、昔から体力が無く、
マラソン大会では、後ろから数えた方が早い
そんな順位でした。
先日、ブログでも書いたように、
休み休み
のんびり
淡々と
同じスピードで
疲れないように
ストレスを溜めず
進もう。
↑昨日、遍路小屋にあった距離＆標高図
たかだか、700メートルの山ですが、
実際チャリで登るとキツイ(´д｀|||)
2016 四国８８箇所 お遍路の記録
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